Преди да започнете да пазарувате, добре е да планирате менюто си за следващите няколко дни. Когато вече имаш готов план за готвене, е много по-лесно да съставиш списък за пазаруване. В рецептите на нашия сайт ще откриете и точното количество, което ви е нужно за всяка рецепта. Така ще планирате покупките си съвсем точно.
Не импровизирайте в магазина.
Когато сте в магазина, придържайте се към съставения списък - така ще сте сигурни, че купувате само нужното и няма да се налага да изхвърляте.
И нещо, което често забравяме: проверете дали част от продуктите не са в най-далечния ъгъл или някое от чекмеджетата на хладилника. Често се случва да забравяме какво купуваме.
Купувайте пресните продукти често и в малки количества.
Носете си винаги чанта за пазаруване. За да не я забравяте, оставете една до входната врата. Или просто дръжте винаги една чанта за пазаруване в колата.
Проверете теглото на продуктите, преди да купите - така ще сте сигурни, че купувате точно толкова, колкото ви е нужно.